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https://www.yes24.com/Product/Goods/125227489 [전자책]생각 중독 - 예스24 “독립출판물로 시작해 입소문만으로 수십만 독자를 사로잡은 책!”* 아마존 장기 베스트셀러, 36개국 판권 수출 ** 전 세계 40만 부 판매, 아마존 누적 리뷰 9800개 ** 유튜브 [뇌부자들] 허규형 정 www.yes24.com 이 책을 읽는 동안, 전자책이라서 표지를 볼 일이 별로 없어서 그런가? 이 책의 제목을 '생각 과잉'으로 착각하고 있었다. 이 책의 제목은 '생각 중독'이지만, 생각의 범위가 많은데, 이 책에서 다루는 '생각'은 엉망이 될 미래에 대한 '걱정'과 과거의 잘못을 되새김질하는 '반추'를 가리킨다. 개인적으로 가까운 사람과 크게 틀어질 일이 있어서, 거의 무슨 죽음 수..

https://www.yes24.com/Product/Goods/125227489 [전자책]생각 중독 - 예스24 “독립출판물로 시작해 입소문만으로 수십만 독자를 사로잡은 책!”* 아마존 장기 베스트셀러, 36개국 판권 수출 ** 전 세계 40만 부 판매, 아마존 누적 리뷰 9800개 ** 유튜브 [뇌부자들] 허규형 정 www.yes24.com (전자책으로 %로 표기) 7% 생가 과잉에 대처하려면 어떻게 해야할까? 내면으로 깊이 걸어 들어가 문제의 심층을 살피는 게 우선일까? 아니다. 한 걸음 물러나서 바라보는 게 먼저다. 또한 이 책은 생각 과잉에 대해 이야기할 때 그것은 곧 불안에 대해 이야기하는 것이라는 전제하에 전개될 것이다. 정식으로 불안 장애를 진단받지 않은 살마들도 생각 과잉에 빠질 수 있다..

YES24에는 사락(구 블로그 서비스)에는 '리뷰어클럽'이라는 사용자가 있다. YES24에서 운영하는 사락으로, 다양한 도서의 리뷰 신청을 받는다. ■ 서평 신청전 준비 사항 - YES24 계정과 사락 가입 - 책을 받을 주소를 회원정보에 반영하기 ■ 서평 신청 방법 1. 서평단 모집 중인 도서를 확인한다. - 리뷰어 클럽 이벤트 페이지에 들어간다. ※ 해당 링크가 오래되거나 작동하지 않으면, 리뷰어 클럽에서 [서평단 모집] 글을 확인하자. ※ 모집글은 제목에 [서평단 모집]으로 되어있는 걸 쭉보다가 가도 되고, 카테고리(아래에서 노란 형광펜 표시)를 눌러서 '서평단 모집'을 골라도 된다. 2. 신청기간이 남은 도서 중에 흥미로운 도서글에 들어가서 댓글을 남긴다. - 소개를 잘 읽은 후, 서평을 신청할 ..

https://www.yes24.com/Product/Goods/124809173 [전자책]진짜 좋아하는 일만 하고 사는 법 - 예스24 “좋은 내용이 너무 많아 고르기가 힘들다.” _팀 페리스, 『타이탄의 도구들』 저자삶의 중요한 선택 앞에서 후회 없는 결정을 돕는 66가지 통찰 당신에게 아주 친한 친구가 있다고 상상해보라. www.yes24.com (전자책이라 %로 표시) 9% 당신이 다른 사람들이나 자신에게 뭐라고 말하든 당신의 진정한 가치관을 드러내는 건 행동이다. 행동은 당신이 실제로 원하는 것을 보여준다. 이에 대한 두 가지 현명한 반응이 있다. 1. 자신에게 거짓말을 그만하고 자신의 진짜 우선순위를 인정하는 것. 2. 당신이 하고 싶다고 말하는 것을 행동으로 옮기기 시작하고 진심인지 확인해보..

https://www.yes24.com/Product/Goods/57635186 [전자책]섬에 있는 서점 - 예스24 세계를 감동시킨 책과 서점과 사랑의 이야기★ 미국 독립서점 연합 베스트 1위★ 미국 도서관 사서 추천 1위★ 전 세계 32개국 번역 출간★ 뉴욕타임스, 아마존 장기 베스트셀러동네서점을 배경 www.yes24.com (이 리뷰는 소설 후반부 언급이 있습니다.) 나는 책 욕심은 많았지만, 독서 욕심은 별로 없다. 결론. 책을 사는 건 좋아했는데(도서정가제 이후로 한풀 꺽이고, 전자책 입문 후 또 다시 꺽이고, 지갑 사정으로 바닥에 가깝지만), 읽은 책은 별로 없다. 그래서인지 이 책에서 주인공의 짧은 서평의 책들 중 읽은 책은 단 한 권도 없다. 슬프군. 만약 알았다면 이 책을 재미나게 읽었..

https://www.yes24.com/Product/Goods/122560767 [전자책]서사의 위기 - 예스24 60쇄 발행, 누적 판매 17만 부2010년 한국 사회를 강타한 『피로사회』의 한병철 교수10여 년 만에 새로운 화두를 던지는 문제작 『서사의 위기』 출간!스토리 중독 사회는 어떻게 도래했는가!이슈 www.yes24.com 솔직히 말한다. 다 읽는 지금도 사실 이 책 전체를 이해했냐고 하면, 아니다. 책 리뷰 제목은 그럴싸하게 적었지만, 사실 이해를 다 하지 못 했다. 특히 '서사', '스토리텔링', '정보', '이야기'로 나오는 단어들이 이 책에서 어떤 의미로 정의되는지를 정리하라고 하라면 못 한다. 그렇지만, '오, 양 별로 안 되네?'라고 덤볐다가(그렇게 덤볐다가 '일부 흥미롭긴 한데..

(전자책. 전체 쪽수는 89쪽으로 뜸. 종이책 쪽수와 상이함) * 13/89 벤야민은 이야기의 몰락을 알리는 최초의 징후가 근대 초기 소설이 등장했을 때 나타난다고 보았다. 이야기는 경험을 먹고 자라며 한 세대에서 다음 세대로 전승된다. "이야기의 서술자는 이야기할 내용을 경험에서 얻는다. 직접적 경험일 수도, 들은 것일 수도 있다. 그러고는 자신의 그러한 경험을 다시금 듣는 사람의 경험으로 만든다." 이야기는 그 안에 든 풍부한 경험과 지혜로 삶을 살아가는 사람들에게 조언을 준다. 반면 허구에 기반한 소설은 '삶을 살아가는 사람들의 깊고 답답함'을 느러낸다. 이야기는 공동체를 형성하는 반면, 소설은 고독과 고립에 처한 개인이 낳은 산물이다. 심리분석이 포함된, 그리고 해석이 곁들여진 소설과 달리 이야기..

https://www.yes24.com/Product/Goods/124344924 [전자책]느리게 나이 드는 습관 - 예스24 노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법!보통 ‘노화’라고 하면 주름진 얼굴, 굽 www.yes24.com 책 제목을 보고 혹하면 안 된다. 우리가 알고 있지만 잘 실천하지 못 하는 내용이 담겨있다. * 식단 - MIND 식단 -> 다 설명하긴 어렵고, 골고루 잘 챙겨먹는다는 거다. 당연히 야채, 좋은 지방(견과류), 고기를 잘 챙기자. - 영양제는 진짜 특수 상황(골다공증, 빈혈, 임신 등)이 아니면 별로 효과가 없다. 비타민 D 별로 쓸모 없다 해서 조금 슬펐다. 비타민 D..

(전자책으로 봐서 쪽수 표기 생략) * 비타민 D 보충 요법의 잠재적 효과를 확인하기 위한 임상 연구가 시행되기도 했다. 하지만 보충제로 투여된 비타민 D는 유의미한 건강 효과를 보이지 못했다. * 임상적으로 미량 영상소 보충이 의미가 있는 경우는 골감소증이나 골다공증, 근감소증이 있는 경우 비타민 D와 칼슘을 사용하는 것, 임신 시 철분과 엽산 사용, 철 결핍 빈혈에서의 철분제 치료, 위 절제나 채식 등에 따른 비타민 B12 결핍의 보충 등 결핍증이나 결핍의 위험이 있을 때 정도다. * 처방연쇄나 잠재적 노인부적절약제에 의한 부작용이 의심되는 상황이라면 국민건강보험공단에서 진행하는 '다제약물 관리사업'에 참여해 보는 것도 방법이다. * 거의 침상에 누워있는 상황이라고 가정하면 하루에 1% 속도로 근력이..

[eBook]신경 끄기의 기술 마크 맨슨 저/한재호 역 갤리온 | 2017년 10월 중요한 내적 가치 외엔 다 꺼져 제목만 봤을 때에는 '나를 복잡하게 하는 것에 신경 끄기'라는 느낌이었다. 책을 읽고 나니 아예 반대는 아닌데, 조금 관점이 달랐다. '내게 소중한 것 외에는 다 신경 끄기'와 '닥치고 우선 해'였다. 1. 내게 소중한 것 외에는 다 신경 끄기 이 부분도 두 가지가 중요했다. 우선 '소중한 것 선정'이 있었다. 우리는 단순히 돈이 많아거나, 인기가 많거나하면 좋을 거라 생각한다. 물론 구구절절 구체적으로 왜 그게 좋은 지에 대해서는 쉽게 말할 수도 있지만, 그게 정말 '내가 원하는 것'이냐는 질문은 잘 안 한다. 이 책에서는 그런 '소중한 것이 어떤 것인지 알아라'라고 말한다. 그 외의 문..