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TIP. 나의 돈 친구들 사회초년생 맞춤 재테크 유튜브 · 김짠부 재테크([http://www.youtube.com/c/김짠부재테크](http://www.youtube.com/c/%EA%B9%80%EC%A7%A0%EB%B6%80%EC%9E%AC%ED%85%8C%ED%81%AC)) · 시골쥐의 도시생활([http://www.youtube.com/c/countrysidemouse](http://www.youtube.com/c/countrysidemouse)) · 돈립만세([http://www.youtube.com/c/돈립만세](http://www.youtube.com/c/%EB%8F%88%EB%A6%BD%EB%A7%8C%EC%84%B8)) 출근길에 10분만 투자해 읽을 수 있는 재테크 뉴스레터 · 어피티([..

https://www.yes24.com/Product/Goods/110819383 [전자책]닥치는 대로 끌리는 대로 오직 재미있게 이동진 독서법 - 예스24 2만 3천여 권의 책을 갖고 있는 장서가이자 책 읽기가 세상에서 가장 재미있다고 설파하는 못 말리는 애서가 이동진의 독서법을 담은 책. ‘1부 생각_ 그럼에도 불구하고, 책’에서는 이동진 작 www.yes24.com (전자책 메모라 %로 표기) 5% 저의 서재에는 물론 다 읽은 책도 상당하지만 끝까지 읽지 않은 것도 많습니다. 서문만 읽은 책도 있고 구입 후 한 번도 펼쳐보지 않은 책들도 있습니다. 그런데 저는 그것도 독서라고 생각합니다. 책을 사는 것, 서문만 읽는 것, 부분부분만 찾아 읽는 것, 그 모든 것이 독서라고 생각합니다. 9% 세상에는 ..

https://www.yes24.com/Product/Goods/125227489 [전자책]생각 중독 - 예스24 “독립출판물로 시작해 입소문만으로 수십만 독자를 사로잡은 책!”* 아마존 장기 베스트셀러, 36개국 판권 수출 ** 전 세계 40만 부 판매, 아마존 누적 리뷰 9800개 ** 유튜브 [뇌부자들] 허규형 정 www.yes24.com (전자책으로 %로 표기) 7% 생가 과잉에 대처하려면 어떻게 해야할까? 내면으로 깊이 걸어 들어가 문제의 심층을 살피는 게 우선일까? 아니다. 한 걸음 물러나서 바라보는 게 먼저다. 또한 이 책은 생각 과잉에 대해 이야기할 때 그것은 곧 불안에 대해 이야기하는 것이라는 전제하에 전개될 것이다. 정식으로 불안 장애를 진단받지 않은 살마들도 생각 과잉에 빠질 수 있다..

https://www.yes24.com/Product/Goods/124809173 [전자책]진짜 좋아하는 일만 하고 사는 법 - 예스24 “좋은 내용이 너무 많아 고르기가 힘들다.” _팀 페리스, 『타이탄의 도구들』 저자삶의 중요한 선택 앞에서 후회 없는 결정을 돕는 66가지 통찰 당신에게 아주 친한 친구가 있다고 상상해보라. www.yes24.com (전자책이라 %로 표시) 9% 당신이 다른 사람들이나 자신에게 뭐라고 말하든 당신의 진정한 가치관을 드러내는 건 행동이다. 행동은 당신이 실제로 원하는 것을 보여준다. 이에 대한 두 가지 현명한 반응이 있다. 1. 자신에게 거짓말을 그만하고 자신의 진짜 우선순위를 인정하는 것. 2. 당신이 하고 싶다고 말하는 것을 행동으로 옮기기 시작하고 진심인지 확인해보..

(전자책. 전체 쪽수는 89쪽으로 뜸. 종이책 쪽수와 상이함) * 13/89 벤야민은 이야기의 몰락을 알리는 최초의 징후가 근대 초기 소설이 등장했을 때 나타난다고 보았다. 이야기는 경험을 먹고 자라며 한 세대에서 다음 세대로 전승된다. "이야기의 서술자는 이야기할 내용을 경험에서 얻는다. 직접적 경험일 수도, 들은 것일 수도 있다. 그러고는 자신의 그러한 경험을 다시금 듣는 사람의 경험으로 만든다." 이야기는 그 안에 든 풍부한 경험과 지혜로 삶을 살아가는 사람들에게 조언을 준다. 반면 허구에 기반한 소설은 '삶을 살아가는 사람들의 깊고 답답함'을 느러낸다. 이야기는 공동체를 형성하는 반면, 소설은 고독과 고립에 처한 개인이 낳은 산물이다. 심리분석이 포함된, 그리고 해석이 곁들여진 소설과 달리 이야기..

(전자책으로 봐서 쪽수 표기 생략) * 비타민 D 보충 요법의 잠재적 효과를 확인하기 위한 임상 연구가 시행되기도 했다. 하지만 보충제로 투여된 비타민 D는 유의미한 건강 효과를 보이지 못했다. * 임상적으로 미량 영상소 보충이 의미가 있는 경우는 골감소증이나 골다공증, 근감소증이 있는 경우 비타민 D와 칼슘을 사용하는 것, 임신 시 철분과 엽산 사용, 철 결핍 빈혈에서의 철분제 치료, 위 절제나 채식 등에 따른 비타민 B12 결핍의 보충 등 결핍증이나 결핍의 위험이 있을 때 정도다. * 처방연쇄나 잠재적 노인부적절약제에 의한 부작용이 의심되는 상황이라면 국민건강보험공단에서 진행하는 '다제약물 관리사업'에 참여해 보는 것도 방법이다. * 거의 침상에 누워있는 상황이라고 가정하면 하루에 1% 속도로 근력이..

전자책 기준으로 작성하여 종이책 쪽수 모름 199/440 좋은 가치는 ① 현실에 바탕을 두고 ② 사회에 이로우며 ③ 직접 통제할 수 있다. 나쁜 가치는 ① 미신적이고 ② 사회에 해로우며 ③ 직접 통제할 수 없다. 201/440 건전하고 좋은 가치의 예로는 정직, 혁신, 유연함, 자립, 후원, 자존감, 호기심, 너그러움, 겸손, 창조 등이 있다. 해롭고 나쁜 가치의 예로는 속임수나 폭력에 의한 지배, 무분별한 섹스, 늘 즐기며 살기, 한상 주목받기, 혼자 있지 않기, 모두에게 사랑받기, 부자가 되기 위해 돈 벌기, 사이비 신을 위해 작은 동물을 제물로 바치기 등이 있다. 이미 눈치 챘겠지만, 건전하고 좋은 가치는 내적으로 얻는 것이다. 334/440 작가 팀 페리스는 70편이 넘는 소설을 쓴 소설가의 이야..

나는 왜 작가가 됐을까? 작가의 삶을 살고 싶었기 때문이다. 그 삶의 모든 순간을 살고 싶었다. 나에게는 작가가 되겠다는 목표가 없었다. 작가란 내가 명예 훈장을 받을 때까지 더 잘해보려고, 더 나아지려고 노력하는 목표가 아니었다. 나는 '처음부터' 작가였고, 그게 가능한 삶을 구축했다. 나는 작가가 가지고 있을 법한 문제들로 삶을 가득 채웠고, 거기에 필요한 도전들은 내게 의욕과 생기를 불어넣었다. '나는 작가'라는 개념을 받아들였을 때 나타난 문제들을 열심히 해결하려고 했다. 어느 날부터 나는 이미 작가였다.

나는 훌륭한 책 속에서 방어기제들을 더 찾아보았다. 그 가운데 많은 것을 나의 소비 행동에 바로 적용할 수 있었다. ▶ 투사: 스스로 충족시킬 수 없는 것을 상품에 투영하는 것 ▶ 합리화: 아주 객관적인 이유로 지금 당장 그 상품이 필요하다고 확신한 상태 ▶ 승화: 대리만족(성적인 욕망이 충족되지 않아서) ▶ 부정: 그 상품이 전혀 필요하지 않다는 것을 받아들이지 않는 것 진화생물학적 관점에서 우리에게 중요한 것은, 소유할 대상을 찾고 그것을 보여주는 것이지 쇼핑 자체가 아니라는 말이다. 흥미로운 해석이다.